どうも、しんじです。さて突然ですが、質問です。
あなたが日々行なっている行動の中で、本当に大切なものはなんですか？そしてその本当に大切と思えることに時間をかけられていますか？
もしあなたが問いに対して明確に答えられないなら危険です。なぜならあなたにとって本当に必要なものの見極めを行なっていないと言えるからです。ただでさえ時間がないのに、無駄なことをしていては、大切なことに時間を使えません。
そこで今回は、あなたの生活に本当に必要な行動を見極める方法について、簡単に紹介しておきたいと思います。
【結局ほとんどない！】本当に必要な行動を見極める
本当に必要な行動の見極め方
以下のステップで必要な行動を見極めます。
- 現在やっていることを書き出します。できるだけ細かくしてください
- それぞれの要素の生活に与えるインパクトの大きさを３段階で評価します
- それぞれの要素を行う際の気軽さについて３段階で評価します
- それぞれの要素の生活に対する重要度について３段階で評価します
- それぞれの要素に100点満点で点数をつけます
これらを実施していただいた上で、90点以上のものが最も重要なものである可能性が高いです。
本当に必要な行動にフォーカスすること
あなたが大切に思っていることを見極めて、それに時間を使うことが重要です。なぜなら全てのことを同時に高いレベルで仕上げることはできないからです。
例えばあなたが夢を持っていたとします。その夢は他のことをやりながら達成できるでしょうか。確かに達成できる人もいると思いますが、実際には難しいはずです。なぜなら夢はそう簡単に達成できるものではないからです。
夢を達成するにはどうすればいいでしょうか。あなたが大切だと思える行動に対して時間を投入することです。無駄なことをしている暇はありませんよね。
当然休みも必要ですが、なるべく大切なことに対して時間を使いましょう。私もがんばります。
