今日は久々に妻のゆみちゃんとヨガに行ってきました。
なんか今日のヨガはやたらしんどかったです。久しぶりなのもあったんですけど、すごい難しいポーズばっかりやるんですよね。
とくに今日やったエレファントポーズはやばすぎました。鶴のポーズの次にやったんですが、腕の震えが尋常でなく、地震が起きたように感じました。
でもやっぱりヨガってすごい気持ちいいんですよね。最後のめいそうっていうんですか、シャバーサ最高です。もともとはめい想は別の時間にやっていたんですが、運動とめい想を両方一気にできるし、しかも柔軟性も高められるし、最高すぎます。
ヨガってすごい力使うんですよね、初めて行ったときはびっくりしました。ちょっとなめてたんですよね。どーせ柔軟だろうくらいに。そしたら全くそんなことありませんでした。
そういえば最近FaceBookの申請とか自分からしなくなったんですよね。なんかした方がいいなと思っていた時もあったんですが、ちょっと考え方が変わりました。無理にやらなくてもいいのかなと。
とにかくアウトプットはたくさんしていきたいなと思っています。アウトプット大全を読んで感じたことを実行していきたいですね。
あとは最近少しゲーム制作の方に力を入れることができていないので、しっかり向かい合って作っていきたいなと思っています。そしてその過程で学んだことをしっかりアウトプットして、情報共有していきたいなと考えています。
たくさんの記事を書くことで、自分の文章力が磨かれるなら、これほどうれしいこともありません。昔よりも確かに、文章を上手に書けるようになってきたかなと思います。
ちなみにセブのミッキーズカフェというところのオムライスを昼に頼んで食べたんですが、本当においしくてびっくりしました。ちぼりの鍋焼きうどんと一緒で、ご飯ルーティンの中にくみこんでやろうかなとそう思っています。
