ホーム日記 筋トレでしっかり追い込めてる! 2019年11月22日 SHARE ポスト シェア はてブ LINE 筋肉をしっかり追い込めてる!でかくはなってないかもしれないけど、筋力はついてきてるかなぁ。 1番懸垂がきついね!懸垂! なかなか上がらない!9レップを3セットがギリッギリって感じ!もっとできるようになりたいから、頑張ろう! コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 メール サイト 上に表示された文字を入力してください。