お腹が空くということに対しての恐怖心

どうも、しんじです。

月曜断食してからですね、「お腹が空く」ということに対して、少し恐怖心があります。そのことについて書いとこうと思います。

お腹が空くということに対しての恐怖心

月曜断食してから、本当にお腹が空くということを経験しました。

本当にお腹が減って、食べ物のことばかり考えているということがおきました。だからお腹が空くのが結構怖くなってしまってます。

食事制限って、リバウンドするっていうじゃないですか?今だと、よくわかります。食事制限って諸刃ですね。

まとめ

とういわけで断食の怖さもありますが、でも楽しみでもあります!期待と不安が7:3くらいな感じですかね。また来週の月曜日に断食していこうと思います!

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